Jeg er en glad og energisk, sønderjysk pige, som på finurligvis har forvildet mig til Sjælland. Siden jeg er kommet til øen i 2016 har jeg trænet i vildskab, hvilket på endnu mere finurligvis ledte mig i armene på Anja Thy.

Mit forhold til træning er et langt og lykkeligt ægteskab, med alle de op og nedturer der hører med. Personligt har jeg tabt 12-15 kg over 2-3 år, med det formål at øge min selvtillid, føle mig godt tilpas i min egen krop og holde min krop sund og rask i så mange år som muligt. Selvom ingen vil have præcis samme rejse som jeg selv, har den givet mig en stor forståelse for, hvilke udfordringer du møder undervejs og det er helt klart en af mine forcer som din personlige træner.

Denne glæde for at være aktiv og de positive effekter det har på mig og mine klienter, er det jeg ønsker at give videre til andre gennem mit arbejde som personlig træner. I min optik handler livet om at gøre de ting der gør dig glad, samtidig med at du passer bedst muligt på dig selv og andre. Derfor mener jeg, at fysisk aktivitet bør være en del af ethvert menneskes hverdag.

Mit mål som personlig træner er at skabe træningsglæde sammen med mine klienter samt fysisk såvel som mental udvikling. Vores forløb er tilpasset til dig og dit udgangspunkt, så uanset om du aldrig har trænet før og gerne vil starte op, eller har trænet hele livet og gerne vil have nogle nye indspark, så kan et forløb med mig være det helt rigtige for dig.