Raw

#DETSKALVÆRESJOVTATTRÆNE

Til dig, der har godt styr på teknik, men blot ønsker noget inspiration og nogle fede og effektive programmer.

Indhold:

  • 3x program pr måned
  • Ingen tilrettelser
  • Ingen feedback
  • Video'er på alle øvelser

Er RAW online for mig?

Ja, hvis du gerne...

  • Vil have det sjovt under din træning og opleve hvordan træning kan føles som en leg

  • Vil være stærkere og komme i bedre form

  • Har godt styr på basis teknikker i din træning

Nej, hvis du gerne...

  • Vil have en monotom og kedelig træning

  • Vil fokusere din træning i maskiner

  • Vil have guidening og sparing i din træning

  • Vil være en del af et fællesskab

Hvad siger tidligere deltagere?

Personlig træning

"Det er virkelig fedt at være med. Jeg har slet ikke haft problemer med at komme afsted og få lavet mine træninger. Jeg kan mærke at jeg får mere energi, og vi er kun tre uger inde i forløbet, så det er super fedt. Det er hårdt men fedt :)"

Carina

33år - Folkeskolelærer
Lotte Dyreholt Andersen

"Kan godt mærke, at jeg på den tid jeg har været i gang nu (lige over 2 uger) allerede er blevet stærkere. Er nødt til at være kreativ herhjemme nu, da jeg kan mærke de vægte jeg brugte i starten allerede er for lette. First world problems! ????"

Lotte

40år - Studiesektretær
Zasja

"Anja's altid gode humør og positive livssyn, har givet mig min glæde tilbage i min træning."

Zasja

42år - Læge sektretær
Fit'n Happy Bootcamp, København, anbefalinger

“Anjas online træning har været det bedste jeg har gjort for mig selv længe! Det har været en sand fornøjelse. Ja – træning KAN faktisk være sjovt!"

Anna

31år - Event koordinator
Sofie Plum

"Træning ved Anja har gjort, at jeg er blevet rigtig glad for min træning. For mig er træning ikke længere en sur pligt og evigt dårlig samvittighed over ikke at komme afsted."

Sofie

27år - Sygeplejerske
Mette Lise

“Træning med Anja har været super godt og kan helt klart anbefales. Det har givet en større ro og hjulpet mig med mit vægttab uden konstant at søge den næste slankekur”

Mette

37år - Laborant

Den perfekte løsning for dig

3 forskellige pakker

Vælg dit fokus punkt til din primære træning. 

Fit'n Happy, Bootcamp. København, Personlig træner
Når træning skal være sjovt

Functional

Hvem:
Til dig, der er træt af at træning føles som en sur pligt og savner et boost.

Hvad:
Du får sjove træningsprogrammer der er nemme at gå til og som giver dig en god kombi af en stærkere krop, samt en forbedret kondition og generelt mere energi.

Sund & Stærk Bootcamp, København, Personlig træner, Anja Mogensen
Tag din styrke til nye højder

Strength

Hvem:
Til dig, der vil opbygge en sundere og stærkere krop, gennem sjov og udfordrende træning.

Hvad:
Der sættes særlig fokus på styrkeprogression og arbejdes ud fra de store basisøvelser. Du får styrket din krop og mindset.

Personlig træning
Træn hjemmefra

Home workout

Hvem:
Til dig, der gerne vil træne hjemmefra, på ferien eller hvor det lige passer dig.

Hvad:
Du får sjove og nemme programmer at tilgå der kan udføres alle steder. Vi anbefaler et par kettlebells og en slyngetræner til dette program. 

Dine trænere på online træning

Mit team består af dygtige og kompetente trænere. De er udlært hos mig, så du får al min viden, kreativitet og energi i tre personer.

Anja profil billede

ANJA THY

Ejer af virksomheden; Anja Thy. Personlig træner, vanecoach, foredragsholder og blogger. Energisk, motiverende og passioneret for en sund livsstil.

Louise Madsen, profil billede

LOUISE LEERSKOV

Holdinstruktør v/ Anja Thy. En træningsglad, humør bombe der er super engageret og opmærksom. Studerer bachelor i ernæring og sundhed.

Maiken Christensen, profil billede

MAIKEN CHRISTENSEN

Personlig træner v/ Paul Petersen Idrætsinstitut. Bodyjam og bodyattack instruktør v/ Les Mills. Energispreder, motiverende og omsorgsfuld.

Skal du med på online træning?

Tilmeld dig Anja Thy's online univers - RAW pakken med det samme.

Du binder dig til 3 måneder, for at sikre dig den aller bedste start og størst mulig succes i din livsstil. Herefter kan du fortsætte på et løbende månedlig abonnement til 600kr om måneden.