Træningsprogrammer

December 22, 2017

Core workout – jule edition! En stærk core er et godt fundament i din hverdag

Læs mere

December 16, 2017

detskalværesjovtattræne – når træning er en leg

Læs mere

December 13, 2017

Lær at dødløfte – guide til et bedre dødløft

Læs mere

December 11, 2017

Push-ups variationer – jule edition

Læs mere

December 7, 2017

Juletræning – inspiration til din bentræning!

Læs mere

December 5, 2017

Overkropstræning – bliv stærk i julen!

Læs mere

December 3, 2017

Juletræning – inspiration til træning derhjemme

Læs mere

November 20, 2017

Styrketræningsprogram! Simpelt og effektivt.

Læs mere

October 22, 2017

Styrketræningsprogram til overkroppen

Læs mere

June 14, 2016

Full-body

Læs mere